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我的神经性皮炎(湿疹?)去根儿治疗心得经验方

[] [] [] 发布人:墨水多学习网   发布日期:2019-11-26 16:46   共 57 人浏览过

本帖内容首发于知乎,整理更新后在此重发。

我的帖子首先阐明一个观点,我们有病当然要相信医生,相信医院,但不能迷信。医院有很多治不了的病,哪怕是小毛病。现代医疗的误区往往是头痛医头,脚痛医脚。而我们的很多病是生活方式引起的。

本人男,49岁,患过顽固的皮肤病,但我现在也没搞清到底是神经性皮炎还是湿疹。看过协和、空军总院、还有我当地的医院,有说神经性皮炎的,有说湿疹的,也看过中医。北京一个三甲医院的中医,竟然说我右小手指显示出了白癫风。去你MD,现在老子好好的。

我倾向于我的皮肤病是神经性皮炎。

晒一下曾经的几处患处现在的照片:(有红圈处都曾经是患处,有一处还能看出点痕迹,自己作的,目前偶尔抹点药)

  

  


印象里起病是在三十五六岁之后,忘了出现部位的先后顺序了。左侧中指和食指接触的侧面、右手背食指中指根部相接处、还有一些手背的指关节处。手指的问题是这些部位刺痒,然后必然要抓挠,然后的结果是皮肤角质层变厚变硬,然后裂口。有时我用指甲刀把增厚的硬死皮一点点剪下来,刺痒会暂时缓解,但之后继续重复刺痒-抓挠-变厚变硬裂口-剪刀剪的循环。

除了手上部位,还有两侧胳膊肘。症状是刺痒、干燥发白、抓挠后掉鳞屑。脖子上、屁股上尾巴骨上也都有一小块,摸起来麻麻渣渣,也是经常会痒。

看病时西医无非是拿一些药膏,用过估计得有20种药膏,也服过一些西药,具体名字忘了。但基本没起什么作用。看过中医,吃过汤药和中成药。基本上大夫都要求忌口,不让吃海鲜、牛羊肉,戒烟戒酒。实际上我烟酒都有一些但不多,海鲜基本不吃,牛羊肉吃也并不太多。问题是我注意了也没解决问题啊!所以后来牛羊肉烟酒也没忌。

看过几个知名医院都没解决问题,夏天手上和胳膊肘的问题觉得真是有碍观瞻。平常也经常网上看一些健康养生方面的文章,有的文章提到我们的一些慢性病是生活方式问题,这时我开始反思自己,并调养自己的生活方式。经过了约几个月的调养,所有症状好了99%,现在(确切说是一两年前)即便是最严重的手指上,也基本看不出有病时的症状和外观。

俗话说,病去如抽丝,最后还残留有0.01%的问题,主要是自己的生活方式并没有完全转变,但我知道自己调养的路子是对的。

我看到过的一些健康或养生方面的文章,提到过的一些观点是与主流观点相左的,但是值得我们深思的。比如有说:所有成年的动物都没有喝奶的,人类的饮食这么丰富、怎么需要喝奶?母牛只有在生产和哺乳的时候才会有奶,我们却能常年喝到奶,我们喝进去的都是什么?说中国人普遍缺钙,是这样吗?我们常年吃加碘盐,现在光是自己身边就听说了估计得有10例不是甲亢、甲减、就是甲状腺癌的了,这真是一个可怕的现象。这里就没有联系吗?

我们接受的所谓科学教育不是绝对真理,我们去看的大夫不是神,慢性病和生活方式有千丝万缕的复杂联系,并且有一个长期演化过程。所以不调整你的生活方式,病就好不了,这不是大夫能给你解决的,只有你自己才是自己最好的医生。

我再次强调我前面说的话,有病当然要相信医生,相信医院,但不能迷信。医院有很多治不了的病,哪怕是小毛病。现代医疗的误区往往是头痛医头,脚痛医脚。而我们的很多病是生活方式引起的。我还有其他一些困扰我多年的毛病也是看过多少知名医院,他们也没有解决。如频繁眼皮跳、经常鼻子不通气(鼻甲肥大和鼻中隔偏曲),总之也都是自己调养好了。

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